Колку и да мислиме дека сме рационални и контролирани, телото постојано носи одлуки без да нè праша. Постојат реакции што се случуваат автоматски, а зад нив стојат сложени биолошки механизми.
1. Наежување на кожата
Кога слушаме музика што нè трогнува или чувствуваме страв, кожата се наежува. Ова е еволутивен остаток од времето кога влакната на телото ни служеле како заштита.
2. Црвенеење од срам
Црвенеењето е една од ретките реакции што исклучиво ја има човекот. Крвните садови на лицето се шират како одговор на емоционален стимул, и тоа е речиси невозможно да се контролира.
3. Ширењето на зениците
Кога сме возбудени, заинтересирани или привлечени од некого, зениците се шират. Тоа е автоматска реакција што често несвесно открива интерес.
4. Зевање кога некој друг зева
Зевањето е „заразно“. Мозокот има огледални неврони што ја копираат реакцијата. Ова е поврзано со емпатијата.
5. Срцето чука побрзо кога сме под стрес
Дури и ако надворешно изгледаме мирни, телото може да реагира со забрзан пулс, зголемен притисок и напнатост во мускулите.
6. Стомачни реакции при страв
Чувството на „пеперутки“ во стомакот не е метафора. Нервниот систем испраќа сигнали до дигестивниот систем кога сме под емоционален притисок.
7. Солзи од силни емоции
Луѓето плачат не само од тага, туку и од радост, олеснување или бес. Солзите содржат хормони поврзани со стресот, па плачењето може да има регулативна функција.
Телото често знае пред умот. Реагира побрзо од мислата и понекогаш ја открива вистината што се обидуваме да ја игнорираме.
